Almoço - segunda-feira, 01 de Outubro de 2018

Salada

Acelga e Beterraba

Prato Principal

Frango Frito

Opção

Ovo

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Creme de Milho

Jantar - segunda-feira, 01 de Outubro de 2018

Salada

Acelga e Beterraba Ralada

Prato Principal

Frango Frito

Opção

Ovo

Acompanhamento

Arroz Branco, Feijão e Torrada

Almoço - terça-feira, 02 de Outubro de 2018

Salada

Abobrinha e Tomate 

Prato Principal

Cassoulet (Pernil, Bacon, Linguiça e Feijão Branco)

Opção

Falafel

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Virado de Couve

Jantar - terça-feira, 02 de Outubro de 2018

Salada

Abobrinha e Tomate

Prato Principal

Cassoulet (Pernil, Bacon, Linguiça e Feijão Branco)

Opção

Falafel

Acompanhamento

Arroz Branco, Feijão e Torrada

Almoço - quarta-feira, 03 de Outubro de 2018

Salada

Maruípe: Rúcula e Pepino ao Vinagrete

Goiabeiras: Rúcula e Repolho Bicolor

Prato Principal

Bife de Panela

Opção

Berinjela à Parmegiana

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Macarrão ao Alho e Óleo

Jantar - quarta-feira, 03 de Outubro de 2018

Salada

Repolho Bicolor e Rúcula

Prato Principal

Bife de Panela

Opção

Berinjela à Parmegiana

Acompanhamento

Arroz Branco, Feijão e Torrada

 

Almoço - quinta-feira, 04 de Outubro de 2018

Salada

Alface e Cenoura com Vagem

Prato Principal

Almôndega Bovina ao Molho

Opção

Proteína de Soja Refogada

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Purê de Aipim

Jantar - quinta-feira, 04 de Outubro de 2018

Salada

Alface e Cenoura com Vagem 

Prato Principal

Almôndega Bovina ao Molho 

Opção

Omelete com Queijo

Acompanhamento

Arroz Branco, Feijão e Torrada

 

Almoço - sexta-feira, 05 de Outubro de 2018

Salada

Pepino com Tomate e Banana da Terra Cozida

Prato Principal

Carne Seca com Abóbora

Opção

Quibe Vegetariano

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Batata Doce Frita

Jantar - sexta-feira, 05 de Outubro de 2018

Salada

Pepino com tomate e Beterraba

Prato Principal

Carne seca com abóbora

Opção

Quibe vegetariano

Acompanhamento

Arroz Branco, Feijão e Torrada

Almoço - segunda-feira, 08 de Outubro de 2018

Salada

Acelga, Beterraba e Soja ao Vinagrete

Prato Principal

Carne Ensopada

Opção

Omelete de Forno

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Macarrão ao Alho e Óleo

Jantar - segunda-feira, 08 de Outubro de 2018

Salada

Acelga, Beterraba e Soja

Prato Principal

Carne Moída com Batata

Opção

Proteína de Soja Refogada

Acompanhamento

Arroz Branco, Feijão e Torrada

 

Almoço - terça-feira, 09 de Outubro de 2018

Salada

Tomate, Couve e Abobrinha

Prato Principal

Fricassé

Opção

Torta de Soja

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Farofa de Maçã

Jantar - terça-feira, 09 de Outubro de 2018

Salada

Abobrinha e Tomate

Prato Principal

Fricassé 

Opção

Berinjela à Parmegiana

Acompanhamento

Arroz Branco, Feijão e Torrada

 

Almoço - quarta-feira, 10 de Outubro de 2018

Salada

Alface, Couve e Abóbora

Prato Principal

Carré ao Molho de Laranja

Opção

Escondidinho de Proteína de Soja

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Creme de Ervilha

Jantar - quarta-feira, 10 de Outubro de 2018

Salada

Abóbora Cozida, Alface e Banana-da-Terra

Prato Principal

Carré ao Molho de Laranja 

Opção

Escondidinho de Aipim com Proteína de Soja

Acompanhamento

Arroz Branco, Feijão, Creme de Ervilha e Torrada

Almoço - quinta-feira, 11 de Outubro de 2018

Salada

Pepino e Tomate

Prato Principal

Frango Frito

Opção

Polenta com Proteína de Soja

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Farofa de Banana-da-Terra

Almoço - segunda-feira, 15 de Outubro de 2018

Salada

Acelga e Cenoura

Prato Principal

Almôndega bovina ao Molho

Opção

Goiabeiras: Ovos mexidos

Maruípe: Omelete

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Farofa de Linguiça e Bacon

Jantar - segunda-feira, 15 de Outubro de 2018

Salada

Acelga e Cenoura Ralada

Prato Principal

Bife de Panela 

Opção

Omelete de Forno

Acompanhamento

Arroz Branco, Feijão e Torrada

Almoço - terça-feira, 16 de Outubro de 2018

Salada

Alface, Beterraba e Quiabo

Prato Principal

Frango xadrez

Opção

Abobrinha recheada com proteína de soja

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Yakissoba vegetariano

Jantar - terça-feira, 16 de Outubro de 2018

Salada

Alface e Beterraba Ralada

Prato Principal

Frango Xadrez

Opção

Torta de Arroz

Acompanhamento

Arroz Branco, Feijão e Torrada

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