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DESCRIPTION:Salada\n\n\nPepino com Tomate\n\n\nRepolho com Cenoura\n\n\nPra
 to Principal\n\n\nFricassé de Frango (não contém glúten/contém lactose)**
 \n\n\nOpção\n\n\nOvos Mexidos (não contém glúten/não contém lactose)**\n\n
 \nAcompanhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarniç
 ão\n\n\nMacarrão ao Alho e Óleo (contém glúten/não contém lactose)**\n\n\n
 Sobremesa\n\n\nMelão\n\n\n* Cardápio sujeito a alterações\n\n\n** Informam
 os que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e leite (
 contaminação cruzada)
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nCouve\n\n\nCenoura \n\n\nPrato Principal\n\n\nCarne
  Ensopada (não contém glúten/ não contém lactose)**\n\n\nOpção\n\n\nSoja e
 m Grãos Refogada (não contém glúten/ não contém lactose)**\n\n\nAcompanham
 ento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição\n\n\nPurê
  de Cará (não contém glúten/ contém lactose)**\n\n\nSobremesa\n\n\nMelão/A
 bacaxi\n\n\n* Cardápio sujeito a alterações\n\n\n** Informamos que todas a
 s nossas preparações podem conter traços de glúten e leite (contaminação c
 ruzada)
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nAlface\n\n\nBeterraba\n\n\nPrato Principal\n\n\nIsc
 a Bovina (não contém glúten/não contém lactose)**\n\n\nOpção\n\n\nAbobrinh
 a com Proteína de Soja (não contém glúten/não contém lactose)**\n\n\nAcomp
 anhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição\n\n
 \nCanjiquinha com Couve (contém glúten/não contém lactose)**\n\n\nSobremes
 a\n\n\nLaranja\n\n\n* Cardápio sujeito a alterações\n\n\n** Informamos que
  todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e leite (contam
 inação cruzada)
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nAbobrinha\n\n\nTomate\n\n\nPrato Principal\n\n\nLin
 guiça de Frango (não contém glúten/ não contém lactose)**\n\n\nOpção\n\n\n
 Omelete de Forno com Queijo (não contém glúten/ contém lactose)**\n\n\nAco
 mpanhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição\n
 \n\nFarofa de Milho\, Calabresa e Bacon  (não contém glúten/ contém lactos
 e)**\n\n\nFarofa de Milho (não contém glúten/ contém lactose)**\n\n\nSobre
 mesa\n\n\nBanana\n\n\n* Cardápio sujeito a alterações\n\n\n** Informamos q
 ue todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e leite (cont
 aminação cruzada)
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nBatata Doce\n\n\nCenoura\n\n\nPrato Principal\n\n\n
 Pernil em Cubos (não contém glúten/não contém lactose)**\n\n\nOpção\n\n\nP
 roteína de Soja com Batata (contém glúten/não contém lactose)**\n\n\nAcomp
 anhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição\n\n
 \nVirado de Couve (não contém glúten/contém lactose/contém ovos)**\n\n\nSo
 bremesa\n\n\nAbacaxi\n\n\n* Cardápio sujeito a alterações\n\n\n** Informam
 os que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e leite (
 contaminação cruzada)
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nAgrião\n\n\nBeterraba Ralada\n\n\nPrato Principal\n
 \n\nNuggets (contém glúten/ contém lactose)**\n\n\nOpção\n\n\nQuibe de Abó
 bora (contém glúten/ contém lactose)**\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz Bran
 co\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição\n\n\nPolenta com Couve  (não 
 contém glúten/ não contém lactose)**\n\n\nSobremesa\n\n\nMamão\n\n\n* Card
 ápio sujeito a alterações\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparaçõ
 es podem conter traços de glúten e leite (contaminação cruzada)
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nAgrião com Tomate\n\n\nCouve\n\n\nPrato Principal\n
 \n\nCarne Assada ao Molho (não contém glúten/não contém lactose)**\n\n\nOp
 ção\n\n\nEscondinho de Cará com Proteína de Soja (não contém glúten/contém
  lactose)**\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijã
 o \n\n\nGuarnição\n\n\nQuibebe (não contém glúten/não contém lactose)**\n
 \n\nSobremesa\n\n\nMamão\n\n\n* Cardápio sujeito a alterações\n\n\n** Info
 rmamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lei
 te (contaminação cruzada)
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nAlface\n\n\nChuchu com Cenoura \n\n\nPrato Principa
 l\n\n\nBife Suíno Assado (Copa Lombo) (não contém glúten/ não contém lacto
 se)**\n\n\nOpção\n\n\nProteína de Soja Refogada  (contém glúten/ não conté
 m lactose)**\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feij
 ão \n\n\nGuarnição\n\n\nMacarrão ao Alho e Óleo  (contém glúten/ não conté
 m lactose)**\n\n\nSobremesa\n\n\nMelão\n\n\n* Cardápio sujeito a alteraçõe
 s\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços d
 e glúten e leite (contaminação cruzada)
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nGoiabeiras: Brócolis/ Pepino e Acelga com Tomate\n
 \n\nMaruípe: Pepino/ Acelga com Tomate\n\n\nPrato Principal\n\n\nFrango Fr
 ito (não contém glúten/não contém lactose)**\n\n\nOpção\n\n\nTropeiro de S
 oja (não contém glúten/não contém lactose)**\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArro
 z Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição\n\n\nPolenta com Couve 
 (não contém glúten/não contém lactose)**\n\n\nSobremesa\n\n\nBanana\n\n\n*
  Cardápio sujeito a alterações\n\n\n** Informamos que todas as nossas prep
 arações podem conter traços de glúten e leite (contaminação cruzada)
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nAcelga\n\n\nTabule\n\n\nPrato Principal\n\n\nMaruíp
 e: Quibe (contém glúten/não contém lactose)**\n\n\nGoiabeiras: Nuggets (co
 ntém glúten/contém lactose)**\n\n\nOpção\n\n\nOvos Mexidos (não contém glú
 ten/não contém lactose)**\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz In
 tegral e Feijão \n\n\nGuarnição\n\n\nPolenta (não contém glúten/não contém
  lactose)**\n\n\nSobremesa\n\n\nMaçã\n\n\n* Cardápio sujeito a alterações
 \n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de
  glúten e leite (contaminação cruzada)
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nPepino\n\n\nCenoura\n\n\nPrato Principal\n\n\nFrica
 ssé de Frango (não contém glúten/contém lactose)**\n\n\nOpção\n\n\nQuibe d
 e Abóbora (contém glúten/contém lactose)**\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz 
 Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição\n\n\nPolenta (não contém 
 glúten/não contém lactose)**\n\n\nSobremesa\n\n\nMelão\n\n\n* Cardápio suj
 eito a alterações\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem
  conter traços de glúten e leite (contaminação cruzada)
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nPepino\n\n\nTomate\n\n\nPrato Principal\n\n\nPernil
  em Iscas (não contém glúten / não contém lactose)**\n\n\nOpção\n\n\nProte
 ína de Soja Refogada (contém glúten / não contém lactose)**\n\n\nAcompanha
 mento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição\n\n\nMac
 arrão ao Alho e Óleo (contém glúten / não contém lactose)**\n\n\nSobremesa
 \n\n\nMelão\n\n\n* Cardápio sujeito a alterações\n\n\n** Informamos que to
 das as nossas preparações podem conter traços de glúten e leite (contamina
 ção cruzada)
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nCouve\n\n\nBeterraba\n\n\nPrato Principal\n\n\nIsca
  Suína Refogada / Isca Bovina Refogada (não contém glúten/ não contém lact
 ose)**\n\n\nOpção\n\n\nTropeiro de Soja (não contém glúten/ não contém lac
 tose/ contém ovos)**\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integra
 l e Feijão \n\n\nGuarnição\n\n\nPurê de Aipim (não contém glúten/contém la
 ctose)**\n\n\nSobremesa\n\n\nBanana/Laranja\n\n\n* Cardápio sujeito a alte
 rações\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter tra
 ços de glúten e leite (contaminação cruzada)
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nAlface\n\n\nBeterraba\n\n\nPrato Principal\n\n\nFra
 ngo Ensopado (não contém glúten / não contém lactose)**\n\n\nOpção\n\n\nTo
 rta de Soja (não contém glúten / contém lactose)**\n\n\nAcompanhamento\n\n
 \nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição\n\n\nBatata Doce 
 Frita (não contém glúten / não contém lactose)**\n\n\nSobremesa\n\n\nBanan
 a\n\n\n* Cardápio sujeito a alterações\n\n\n** Informamos que todas as nos
 sas preparações podem conter traços de glúten e leite (contaminação cruzad
 a)
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nAcelga\n\n\nPepino ao Vinagrete\n\n\nPrato Principa
 l\n\n\nFrango Ensopado / Carré Assado (não contém glúten / não contém lact
 ose)**\n\n\nOpção\n\n\nTorta de Soja (não contém glúten / contém lactose)*
 *\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGu
 arnição\n\n\nBatata Doce Frita (não contém glúten / não contém lactose)**
 \n\n\nSobremesa\n\n\nMelancia\n\n\n* Cardápio sujeito a alterações\n\n\n**
  Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten 
 e leite (contaminação cruzada)
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nCouve\n\n\nRepolho Roxo\n\n\nPrato Principal\n\n\nP
 eixe Desfiado (não contém glúten / não contém lactose)**\n\n\nOpção\n\n\nM
 oqueca de Grão-de-bico e Banana da Terra (não contém glúten / não contém l
 actose)**\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão 
 \n\n\nGuarnição\n\n\nPirão (não contém glúten / não contém lactose)**\n\n
 \nSobremesa\n\n\nLaranja\n\n\n* Cardápio sujeito a alterações\n\n\n** Info
 rmamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e lei
 te (contaminação cruzada)
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nAlface\n\n\nTomate\n\n\nPrato Principal\n\n\nPeixe 
 Desfiado (não contém glúten / não contém lactose)**\n\n\nOpção\n\n\nOvo Me
 xido (não contém glúten / não contém lactose)**\n\n\nAcompanhamento\n\n\nA
 rroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição\n\n\nLegumes Sauté (
 não contém glúten/ contém lactose)**\n\n\nSobremesa\n\n\nMaçã\n\n\n* Cardá
 pio sujeito a alterações\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparaçõe
 s podem conter traços de glúten e leite (contaminação cruzada)
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nPepino\n\n\nCenoura\n\n\nPrato Principal\n\n\nEstro
 gonfe de Frango (não contém glúten / contém lactose)**\n\n\nOpção\n\n\nOvo
 s Mexidos (não contém glúten / não contém lactose)**\n\n\nAcompanhamento\n
 \n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição\n\n\nMacarrão a
 o Alho e Óleo (contém glúten / não contém lactose)**\n\n\nSobremesa\n\n\nM
 aruípe: Laranja\n\n\nGoiabeiras: Banana\n\n\n* Cardápio sujeito a alteraçõ
 es\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter traços 
 de glúten e leite (contaminação cruzada)
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nPepino\n\n\nCenoura\n\n\nPrato Principal\n\n\nEstro
 gonofe de Frango (não contém glúten / contém lactose)**\n\n\nOpção\n\n\nOm
 elete de Forno (não contém glúten / não contém lactose)**\n\n\nAcompanhame
 nto\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição\n\n\nMacar
 rão ao Alho e Óleo (contém glúten / não contém lactose)**\n\n\nSobremesa\n
 \n\nLaranja\n\n\n* Cardápio sujeito a alterações\n\n\n** Informamos que to
 das as nossas preparações podem conter traços de glúten e leite (contamina
 ção cruzada)
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nBeterraba\n\n\nTomate\n\n\nPrato Principal\n\n\nPer
 nil Assado (não contém glúten/não contém lactose)**\n\n\nOpção\n\n\nEscond
 idinho Batata Doce (contém glúten/contém lactose)**\n\n\nAcompanhamento\n
 \n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição\n\n\nCreme de E
 rvilha (não contém glúten/não contém lactose)**\n\n\nSobremesa\n\n\nMamão
 \n\n\n* Cardápio sujeito a alterações\n\n\n** Informamos que todas as noss
 as preparações podem conter traços de glúten e leite (contaminação cruzada
 )
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nBeterraba\n\n\nTomate\n\n\nPrato Principal\n\n\nPer
 nil Assado (não contém glúten/não contém lactose)**\n\n\nOpção\n\n\nEscond
 idinho Batata Doce (contém glúten/contém lactose)**\n\n\nAcompanhamento\n
 \n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição\n\n\nCreme de E
 rvilha com Calabresa (não contém glúten/não contém lactose)**\n\n\nPolenta
  (não contém glúten/não contém lactose)**\n\n\nSobremesa\n\n\nMamão\n\n\n*
  Cardápio sujeito a alterações\n\n\n** Informamos que todas as nossas prep
 arações podem conter traços de glúten e leite (contaminação cruzada)
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nAlface\n\n\nAcelga com Cenoura\n\n\nPrato Principal
 \n\n\nFrango Frito (não contém glúten/não contém lactose)**\n\n\nOpção\n\n
 \nTropeiro de Soja (não contém glúten/não contém lactose/contém ovos)**\n
 \n\nAcompanhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarn
 ição\n\n\nPurê de Inhame (não contém glúten/contém lactose)**\n\n\nSobreme
 sa\n\n\nAbacaxi\n\n\n* Cardápio sujeito a alterações\n\n\n** Informamos qu
 e todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e leite (conta
 minação cruzada)
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nAlface\n\n\nAcelga com Cenoura\n\n\nPrato Principal
 \n\n\nQuibe Frito (contém glúten/não contém lactose)**\n\n\nOpção\n\n\nTro
 peiro de Soja (não contém glúten/não contém lactose/contém ovos)**\n\n\nAc
 ompanhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição\n
 \n\nPurê de Inhame (não contém glúten/contém lactose)**\n\n\nSobremesa\n\n
 \nAbacaxi\n\n\n* Cardápio sujeito a alterações\n\n\n** Informamos que toda
 s as nossas preparações podem conter traços de glúten e leite (contaminaçã
 o cruzada)
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nAlface\n\n\nAcelga com Tomate\n\n\nPrato Principal
 \n\n\nNuggets (contém glúten/contém lactose)**\n\n\nOpção\n\n\nOmelete de 
 Forno (não contém glúten/contém lactose/)**\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz
  Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição\n\n\nPolenta (não contém
  glúten/contém lactose)**\n\n\nSobremesa\n\n\nMelancia\n\n\n* Cardápio suj
 eito a alterações\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem
  conter traços de glúten e leite (contaminação cruzada)
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nAlface\n\n\nAcelga com Tomate\n\n\nPrato Principal
 \n\n\nNuggets (contém glúten/ não contém lactose)**\n\n\nOpção\n\n\nOmelet
 e de Forno (não contém glúten/contém lactose)**\n\n\nAcompanhamento\n\n\nA
 rroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição\n\n\nPolenta (não co
 ntém glúten/ não contém lactose)**\n\n\nSobremesa\n\n\nBanana\n\n\n* Cardá
 pio sujeito a alterações\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparaçõe
 s podem conter traços de glúten e leite (contaminação cruzada)
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nTomate\n\n\nPepino\n\n\nPrato Principal\n\n\nIsca B
 ovina Acebolada (não contém glúten/não contém lactose)**\n\n\nOpção\n\n\nA
 bobrinha Recheada com Proteína de Soja (não contém glúten/contém lactose)*
 *\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGu
 arnição\n\n\nChuchu ao Molho Branco (contém glúten/contém lactose)**\n\n\n
 Sobremesa\n\n\nBanana\n\n\n* Cardápio sujeito a alterações\n\n\n** Informa
 mos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e leite 
 (contaminação cruzada)
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nTomate\n\n\nPepino\n\n\nPrato Principal\n\n\nIsca B
 ovina Acebolada (não contém glúten/não contém lactose)**\n\n\nOpção\n\n\nE
 scondidinho de Inhame (contém glúten/contém lactose)**\n\n\nAcompanhamento
 \n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição\n\n\nChuchu a
 o Molho Branco (contém glúten/contém lactose)**\n\n\nSobremesa\n\n\nMamão
 \n\n\n* Cardápio sujeito a alterações\n\n\n** Informamos que todas as noss
 as preparações podem conter traços de glúten e leite (contaminação cruzada
 )
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nAcelga com Alface (Goiabeiras) / Beterraba Ralada (
 Maruípe)\n\n\nCenoura Ralada\n\n\nPrato Principal\n\n\nBife de Panela (não
  contém glúten/não contém lactose)**\n\n\nOpção\n\n\nTorta de Canjiquinha 
 (não contém glúten/contém lactose)**\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz Branco
 \, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição\n\n\nFarofa de Banana (não cont
 ém glúten/contém lactose)**\n\n\nSobremesa\n\n\nAbacaxi\n\n\n* Cardápio su
 jeito a alterações\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações pode
 m conter traços de glúten e leite (contaminação cruzada)
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nAcelga com Repolho Roxo\n\n\nCenoura Ralada\n\n\nPr
 ato Principal\n\n\nBife de Panela (não contém glúten/não contém lactose)**
 \n\n\nOpção\n\n\nTorta de Canjiquinha (não contém glúten/contém lactose)**
 \n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGua
 rnição\n\n\nFarofa de Banana (não contém glúten/contém lactose)**\n\n\nSob
 remesa\n\n\nAbacaxi\n\n\n* Cardápio sujeito a alterações\n\n\n** Informamo
 s que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e leite (c
 ontaminação cruzada)
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nBeterraba Cozida\n\n\nCouve\n\n\nPrato Principal\n
 \n\nCozido Misto (carne bovina\, carne suína\, linguiça calabresa) (não co
 ntém glúten/não contém lactose)**\n\n\nOpção\n\n\nProteína de Soja Refogad
 a (contém glúten/não contém lactose)**\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz Bran
 co\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição\n\n\nCanjiquinha (não contém 
 glúten/não contém lactose)**\n\n\nSobremesa\n\n\nMamão\n\n\n* Cardápio suj
 eito a alterações\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem
  conter traços de glúten e leite (contaminação cruzada)
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nPepino\n\n\nAlface\n\n\nPrato Principal\n\n\nBife S
 uíno Assado (não contém glúten/não contém lactose)**\n\n\nOpção\n\n\nTorta
  de Soja (não contém glúten/contém lactose)**\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArr
 oz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição\n\n\nPurê de Batata Do
 ce (não contém glúten/contém lactose)**\n\n\nSobremesa\n\n\nMelancia\n\n\n
 * Cardápio sujeito a alterações\n\n\n** Informamos que todas as nossas pre
 parações podem conter traços de glúten e leite (contaminação cruzada)
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nAlface\n\n\nCenoura\n\n\nPrato Principal\n\n\nFrang
 o Frito (não contém glúten/não contém lactose)**\n\n\nOpção\n\n\nEscondidi
 nho de Inhame com Proteína de Soja (contém glúten/contém lactose)**\n\n\nA
 companhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição
 \n\n\nFeijão Tropeiro (não contém glúten/não contém lactose)**\n\n\nSobrem
 esa\n\n\nMaruípe: Banana\n\n\nGoiabeiras: Maçã\n\n\n* Cardápio sujeito a a
 lterações\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem conter 
 traços de glúten e leite (contaminação cruzada)
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nAlface\n\n\nCouve\n\n\nPrato Principal\n\n\nCarne E
 nsopada (não contém glúten/não contém lactose)**\n\n\nOpção\n\n\nEscondidi
 nho de Inhame com Proteína de Soja (contém glúten/contém lactose)**\n\n\nA
 companhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição
 \n\n\nMacarrão ao Alho e Óleo (contém glúten/não contém lactose)**\n\n\nSo
 bremesa\n\n\nMamão/Abacaxi\n\n\n* Cardápio sujeito a alterações\n\n\n** In
 formamos que todas as nossas preparações podem conter traços de glúten e l
 eite (contaminação cruzada)
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nAcelga com Cenoura\n\n\nPepino\n\n\nPrato Principal
 \n\n\nMaruípe: Quibe Frito (contém glúten/não contém lactose)**\n\n\nGoiab
 eiras: Almôndega Bovina (contém glúten/não contém lactose)**\n\n\nOpção\n
 \n\nProteína de Soja com Cenoura (contém glúten/não contém lactose)**\n\n
 \nAcompanhamento\n\n\nArroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarniç
 ão\n\n\nMacarrão ao Sugo (contém glúten/não contém lactose)**\n\n\nSobreme
 sa\n\n\nMaçã\n\n\n* Cardápio sujeito a alterações\n\n\n** Informamos que t
 odas as nossas preparações podem conter traços de glúten e leite (contamin
 ação cruzada)
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nAlface\n\n\nRepolho Roxo\n\n\nPrato Principal\n\n\n
 Bife de Panela (não contém glúten/não contém lactose)**\n\n\nOpção\n\n\nQu
 ibe Vegetariano (contém glúten/contém lactose)**\n\n\nAcompanhamento\n\n\n
 Arroz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição\n\n\nVirado de Couv
 e (não contém glúten/contém lactose/contém ovos)**\n\n\nSobremesa\n\n\nAba
 caxi\n\n\n* Cardápio sujeito a alterações\n\n\n** Informamos que todas as 
 nossas preparações podem conter traços de glúten e leite (contaminação cru
 zada)
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nCouve\n\n\nBeterraba\n\n\nPrato Principal\n\n\nFran
 go Ensopado (não contém glúten/não contém lactose)**\n\n\nOpção\n\n\nTorta
  de Soja (não contém glúten/contém lactose)**\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArr
 oz Branco\, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição\n\n\nFarofa de Abacaxi
  (não contém glúten/contém lactose)**\n\n\nSobremesa\n\n\nLaranja\n\n\n* C
 ardápio sujeito a alterações\n\n\n** Informamos que todas as nossas prepar
 ações podem conter traços de glúten e leite (contaminação cruzada)
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DESCRIPTION:Salada\n\n\nAlface\n\n\nTomate\n\n\nPrato Principal\n\n\nPeixe 
 Frito (contém glúten/não contém lactose)**\n\n\nOpção\n\n\nOvo Mexido (não
  contém glúten/não contém lactose)**\n\n\nAcompanhamento\n\n\nArroz Branco
 \, Arroz Integral e Feijão \n\n\nGuarnição\n\n\nLegumes Sauté (não contém 
 glúten/contém lactose)**\n\n\nSobremesa\n\n\nLaranja\n\n\n* Cardápio sujei
 to a alterações\n\n\n** Informamos que todas as nossas preparações podem c
 onter traços de glúten e leite (contaminação cruzada)
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