Almoço - quarta-feira, 01 de Março de 2023

Salada

Tomate

Alface com Rúcula

Prato Principal

Frango Grelhado

Opção

Escondidinho de Batata com Proteína de Soja

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Yakissoba 

Sobremesa

Melão

*Cardápio sujeito a alteração

Almoço - quinta-feira, 02 de Março de 2023

Salada

Cenoura com Acelga

Abobrinha com Pimentão

Prato Principal

Carré Assado

Opção

Charuto de Repolho (recheio: proteína de soja com cenoura)

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Farofa de Banana

Sobremesa

Melancia

*Cardápio sujeito a alteração

Almoço - sexta-feira, 03 de Março de 2023

Salada

Pepino

Beterraba ralada.

Prato Principal

Frango Empanado.

Opção

Panquecas de Legumes (Repolho, cenoura e ervilha)

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Legumes cozidos ao molho branco

Sobremesa

Banana

*Cardápio sujeito a alteração

Almoço - segunda-feira, 06 de Março de 2023

Salada

Tomate

Pepino

Prato Principal

Almôndega Bovina ao Molho

Opção

Abobrinha Recheada com Proteína de Soja

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Macarrão ao Alho e Óleo

Sobremesa

Melão

*Cardápio sujeito a alteração

Almoço - terça-feira, 07 de Março de 2023

Salada

Beterraba

Brócolis

Prato Principal

Frango Xadrez

Opção

Quibe de Abóbora com Proteína de Soja (vegano)

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Creme de Milho

Sobremesa

Maçã

*Cardápio sujeito a alteração

Almoço - quarta-feira, 08 de Março de 2023

Salada

Tomate

Vagem

Prato Principal

Bife Suíno ao Molho

Opção

Omelete com Queijo

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Chuchu e Cenoura Sauté

Sobremesa

Laranja

*Cardápio sujeito a alteração

Almoço - quinta-feira, 09 de Março de 2023

Salada

Abóbora

Repolho com Tomate

Prato Principal

Frango Frito

Opção

Lasanha de Proteína de Soja

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Purê de Inhame

Sobremesa

Abacaxi/ Maçã

*Cardápio sujeito a alteração

Almoço - segunda-feira, 13 de Março de 2023

Salada

Beterraba

Repolho com Tomate

Prato Principal

Frango Desfiado

Opção

Omelete de Forno

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Polenta

Sobremesa

Laranja

*Cardápio sujeito a alteração

Almoço - terça-feira, 14 de Março de 2023

Salada

Tomate

Ervilha

Prato Principal

Bife de Panela

Opção

Torta de Canjiquinha

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Quibebe

Sobremesa

Banana

*Cardápio sujeito a alteração

Almoço - quarta-feira, 15 de Março de 2023

Salada

Rúcula

Batata Baroa

Prato Principal

Pernil Assado ao Molho

Opção

Proteína de Soja Refogada com Legumes

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Macarrão ao Sugo

Sobremesa

Goiaba

*Cardápio sujeito a alteração

Almoço - quinta-feira, 16 de Março de 2023

Salada

Repolho com Cenoura

Vagem com Chuchu

Prato Principal

Frango Grelhado

Opção

Lasanha de Abobrinha com Proteína de Soja

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Batata Doce Frita

Sobremesa

Maçã

*Cardápio sujeito a alteração

Almoço - sexta-feira, 17 de Março de 2023

Salada

Tomate 

Pepino

Prato Principal

Feijoada

Opção

Feijoada Vegana 

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Farofa de Banana da Terra

Sobremesa

Melão

*Cardápio sujeito a alteração

Almoço - segunda-feira, 20 de Março de 2023

Salada

Beterraba

Repolho

Prato Principal

Carne Moída com Cenoura e Milho

Opção

Ovos Mexidos

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Polenta

Sobremesa

Laranja

*Cardápio sujeito a alteração

Jantar - segunda-feira, 20 de Março de 2023

Salada

Beterraba Ralada 

Tomate 

Rúcula com Alface 

Prato Principal

Frango Ensopado 

Opção

Polenta com Molho Bolonhesa de Ervilha Seca 

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Farofa de Cenoura e Milho 

Sobremesa

Mamão 

*Cardápio sujeito a alteração

Almoço - terça-feira, 21 de Março de 2023

Salada

Alface com Rúcula

Cenoura

Prato Principal

Frango Desfiado

Opção

Escondidinho de Batata com Proteína de Soja

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Macarrão ao Alho e Óleo

Sobremesa

Mamão

*Cardápio sujeito a alteração

Jantar - terça-feira, 21 de Março de 2023

Salada

Abobrinha Italiana com Pimentões 

Pepino 

Prato Principal

Almôndegas ao Molho de Tomate 

Opção

Quibe de Abóbora (Contém Queijo)

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Chuchu ao Molho Verde 

Sobremesa

Melão 

*Cardápio sujeito a alteração

Almoço - quarta-feira, 22 de Março de 2023

Salada

Tomate

Pepino

Prato Principal

Cozido Misto (frango, boi e porco)

Opção

Proteína de Soja Refogada com Cenoura e Repolho

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Purê de Inhame

Sobremesa

Maruípe: Mamão

Goiabeiras: Melão

*Cardápio sujeito a alteração

Jantar - quarta-feira, 22 de Março de 2023

Salada

Vagem 

Repolho 

Rúcula com alface

Repolho com Tomate 

Prato Principal

Frango Cremoso Gratinado 

Opção

Econdidinho de Batata com Proteína de Soja 

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Macarrão Alho e Óleo com Açafrão 

Sobremesa

Banana 

*Cardápio sujeito a alteração

Almoço - quinta-feira, 23 de Março de 2023

Salada

Cenoura

Abobrinha com Pimentões

Prato Principal

Frango Grelhado

Opção

Omelete de Forno

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Creme de Ervilha

Sobremesa

Banana 

*Cardápio sujeito a alteração

Jantar - quinta-feira, 23 de Março de 2023

Salada

Cenoura

Vinagrete de Pepino 

Batata Doce Assada 

Prato Principal

Bife de Pernil de Porco Assado 

Opção

Ovos Mexidos com Cenoura e Milho 

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Canjiquinha 

Sobremesa

Abacaxi 

*Cardápio sujeito a alteração

Almoço - sexta-feira, 24 de Março de 2023

Salada

Repolho com Tomate

Beterraba

Prato Principal

Ragu Bovino (carne de boi desfiada com cenoura e inhame)

Opção

Quibe Assado

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Farofa de Banana

Sobremesa

Goiabeiras: Laranja

Maruípe:Abacaxi

*Cardápio sujeito a alteração

Jantar - sexta-feira, 24 de Março de 2023

Salada

Repolho Bicolor 

Tomate 

Beterraba Ralada 

Prato Principal

Frango ao  Molho Chinês (Shoyo e Molho Inglês)

Opção

Proteína de Soja Refogada com Cenoura 

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Macarrão Parafuso ao Alho e Óleo 

Sobremesa

Mamão

*Cardápio sujeito a alteração

Almoço - segunda-feira, 27 de Março de 2023

Salada

Maruípe: Pepino e Beterraba

Goiabeiras: Cenoura e Beterraba

Prato Principal

Frango Desfiado

Opção

Omelete de Forno

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Polenta

Sobremesa

Melão

*Cardápio sujeito a alteração

Jantar - segunda-feira, 27 de Março de 2023

Salada

Tomate 

Rúcula 

Prato Principal

Carré Assado 

Opção

Torta de Canjiquinha 

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Creme de Ervilha 

Sobremesa

Laranja

*Cardápio sujeito a alteração

Almoço - terça-feira, 28 de Março de 2023

Salada

Cenoura

Rúcula

Prato Principal

Copa Lombo ao Molho

Opção

Abobrinha Recheada com Proteína de Soja 

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Virado de Couve

Sobremesa

Banana

*Cardápio sujeito a alteração

Jantar - terça-feira, 28 de Março de 2023

Salada

Beterraba Cozida 

Couve 

Cenoura com Repolho 

Prato Principal

Frango Cremoso com Milho 

Opção

Quibe de Abóbora com Recheio de Proteína de Soja 

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Macarrão Espaguete ao Alho e Óleo com Açafrão 

Sobremesa

Laranja 

*Cardápio sujeito a alteração

Almoço - quarta-feira, 29 de Março de 2023

Salada

Pepino

Tomate

Prato Principal

Filé de Frango Frito

Opção

Torta de Canjiquinha

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Macarrão Espaguete ao Alho e Óleo com Açafrão 

Sobremesa

Laranja

*Cardápio sujeito a alteração

Jantar - quarta-feira, 29 de Março de 2023

Salada

Repolho Branco

Tabule

Prato Principal

Pernil ao Molho

Opção

Proteína de Soja Refogada com Cenoura, Abobrinha e Milho

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Canjiquinha com Couve

Sobremesa

Abacaxi

*Cardápio sujeito a alteração

Almoço - quinta-feira, 30 de Março de 2023

Salada

Couve

Beterraba

Prato Principal

Bife Suíno

Opção

Tropeiro de Soja

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Quibebe

Sobremesa

Goiabeiras: Goiaba

Maruípe: Maçã

*Cardápio sujeito a alteração

Jantar - quinta-feira, 30 de Março de 2023

Salada

Chuchu

Cenoura com Beterraba 

Prato Principal

Carne Ensopada 

Opção

Abobrinha Italiana Recheada com Proteína de Soja 

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Quibebe (Purê de Abóbora)

Sobremesa

Banana 

*Cardápio sujeito a alteração

Almoço - sexta-feira, 31 de Março de 2023

Salada

Repolho Bicolor

Tomate

Prato Principal

Pernil Assado

Opção

Quibe de Abóbora

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Chuchu e Cenoura Sauté

Sobremesa

Melão

*Cardápio sujeito a alteração

Jantar - sexta-feira, 31 de Março de 2023

Salada

Beterraba Ralada 

Batata e Cenoura Cozidos 

Prato Principal

Frango Desfiado com Milho 

Opção

Soja em Grãos Refogada com Legumes 

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão

Guarnição

Farofa de Bacon e Vegetariana (Milho)

Sobremesa

Laranja 

*Cardápio sujeito a alteração

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