Almoço - quinta-feira, 01 de Dezembro de 2022

Salada

Agrião com Abacaxi

Soja ao Vinagrete

Prato Principal

Moqueca de Peixe 

Opção

Bobó de Grão-de-bico

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão Carioca

Guarnição

Pirão de Peixe e Vegetariano 

Sobremesa

Maçã

 

*Cardápio sujeito a alteração

Jantar - quinta-feira, 01 de Dezembro de 2022

Salada

Mix de Folhas Verdes (Alface, Agrião, Rúcula, Acelga)

Prato Principal

Bife de Panela 

Opção

Ovos Mexidos 

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão Carioca 

Guarnição

Purê de Aipim 

Sobremesa

Melão 

*cardápio sujeito a alteração

Almoço - sexta-feira, 02 de Dezembro de 2022

Salada

Pepino

Tomate

Prato Principal

Carne Moída com Paio

Opção

Escondidinho de Aipim com Proteína de Soja

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão Carioca

Guarnição

Farofa de Milho

Sobremesa

Laranja

*Cardápio sujeito a alteração

Jantar - segunda-feira, 05 de Dezembro de 2022

Salada

Acelga

Tomate

Prato Principal

Hambúrguer

Opção

Ovos Mexidos 

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão Carioca

Guarnição

Farofa de Cebola 

Sobremesa

Maça 

*Cardápio sujeito a alteração

Almoço - terça-feira, 06 de Dezembro de 2022

Salada

Mix de Folhas Verdes

Soja em Grãos com Tomate

Prato Principal

Sobrecoxa Frita

Opção

Couve-flor ao Molho Branco com Feijão Branco

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão Preto

Guarnição

Macarrão ao Alho e Óleo

Sobremesa

Laranja

*Cardápio sujeito a alteração

Jantar - terça-feira, 06 de Dezembro de 2022

Salada

Vagem 

Acelga 

Prato Principal

Isca de Carne 

Opção

Quibe de Forno 

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão Carioca 

Guarnição

Farofa de Maça 

Sobremesa

Abacaxi 

*cardápio sujeito a alteração

Almoço - quarta-feira, 07 de Dezembro de 2022

Salada

Batata Baroa

Rúcula com Tomate

Prato Principal

Isca Bovina Refogada

Opção

Refogado de Grãos

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão Carioca

Guarnição

Tutu com Paio, Calabresa e Ovo

Sobremesa

Melancia

*Cardápio sujeito a alteração

Jantar - quarta-feira, 07 de Dezembro de 2022

Salada

Brócolis

Tomate 

Prato Principal

Frango Frito 

Opção

Torta de Forno de Couve Flor e Feijão Branco. 

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão Carioca 

Guarnição
Tutu de Feijão com calabresa e Vegetariano 

Sobremesa

Melancia e Laranja 

*cardápio sujeito a alteração

Almoço - segunda-feira, 12 de Dezembro de 2022

Salada

Pepino com Tomate

Ervilha

Prato Principal

Carne Moída

Opção

Ovos Mexidos

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão Carioca

Guarnição

Macarrão ao Alho e Óleo

Sobremesa

Laranja

*Cardápio sujeito a alteração

Jantar - segunda-feira, 12 de Dezembro de 2022

Salada

Tabule 

Agrião com Manga 

Prato Principal

Frango Desfiado

Opção

Proteína de Soja Refogada com Milho 

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão Carioca 

Guarnição

Macarrão Espaguete ao Alho e Óleo

Sobremesa

Abacaxi e Laranja 

*cardápio sujeito a alteração

Almoço - terça-feira, 13 de Dezembro de 2022

Salada

Feijão Branco com Milho

Prato Principal

Frango Ensopado

Opção

Proteína de Soja Refogada

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão Carioca

Guarnição

Canjiquinha com Couve

Sobremesa

Melão

*Cardápio sujeito a alteração

Jantar - terça-feira, 13 de Dezembro de 2022

Salada

Pepino 

Rabanete 

Prato Principal

Bife de Panela 

Opção

Omelete de Forno 

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão Carioca 

Guarnição

Polenta

Sobremesa

Laranja 

*cardápio sujeito a alteração

Almoço - quarta-feira, 14 de Dezembro de 2022

Salada

Soja em Grãos

Prato Principal

Bife Suíno

Opção

Polenta com Proteína de Soja

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão Carioca

Guarnição

Farofa de Maçã

Sobremesa

Melancia

*Cardápio sujeito a alteração

Jantar - quarta-feira, 14 de Dezembro de 2022

Salada

Grão-de-Bico

Prato Principal

Frango Assado

Opção

Escondidinho de Cará com Proteína de Soja

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão Carioca

Guarnição

Macarrão ao Alho e Óleo

Sobremesa

Maçã

*Cardápio sujeito a alteração

Almoço - quinta-feira, 15 de Dezembro de 2022

Salada

Pepino

Prato Principal

Bife de Panela

Opção

Proteína de Soja com Milho e Azeitona

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão Carioca

Guarnição

Polenta com Couve

Sobremesa

Maçã

*Cardápio sujeito a alteração

Jantar - quinta-feira, 15 de Dezembro de 2022

Salada

Pepino com Tomate 

Acelga 

Prato Principal

Pernil Assado 

Opção

Torta de forno com Recheio de Proteína de Soja e Milho 

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão Carioca 

Guarnição

Farofa de Calabresa 

Sobremesa

Melancia

*cardápio sujeito a alteração

Almoço - sexta-feira, 16 de Dezembro de 2022

Salada

Alface

Pepino com Tomate

Prato Principal

Frango Cremoso

Opção

Estrogonofe de Grão-de-Bico

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão Carioca

Guarnição

Macarrão ao Alho e Óleo

Sobremesa

Laranja

*Cardápio sujeito a alteração

Jantar - sexta-feira, 16 de Dezembro de 2022

Salada

Tomate 

Batata Baroa 

Prato Principal

Isca de Carne 

Opção

 Proteína de Soja com Milho 

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão Carioca 

Guarnição

Polenta Cremosa com Bacon e Polenta Vegetariana 

Sobremesa

Maça 

*cardápio sujeito a alteração

Almoço - segunda-feira, 19 de Dezembro de 2022

Salada

Tabule

Pepino

Prato Principal

Carne Moída

Opção

Omelete de Forno

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão Carioca

Guarnição

Canjiquinha

Sobremesa

Abacaxi

*Cardápio sujeito a alteração

Jantar - segunda-feira, 19 de Dezembro de 2022

Salada

Agrião 

Tabule

Prato Principal

Hambúrguer a Pizzaiolo 

Opção

 Proteína de Soja com Tomate 

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão Carioca 

Guarnição

Canjiquinha com Bacon e Vegetariana

Sobremesa

Melão 

*cardápio sujeito a alteração

Almoço - terça-feira, 20 de Dezembro de 2022

Salada

Vagem

Agrião com Abacaxi

Prato Principal

Frango Grelhado

Opção

Grãos Refogados

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão Preto

Guarnição

Farofa de Linguiça e Milho

Sobremesa

Melão

*Cardápio sujeito a alteração

Jantar - terça-feira, 20 de Dezembro de 2022

Salada

Acelga 

Salada de Macarrão com Molho Verde 

Prato Principal

Strogonoff de Carne 

Opção

Strogonoff de Grão de Bico 

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão Preto

Guarnição

Farofa de Banana da Terra 

Sobremesa

Melão 

*cardápio sujeito a alteração

Almoço - quarta-feira, 21 de Dezembro de 2022

Salada

Pepino com Tomate

Alface

Prato Principal

Carré Grelhado

Opção

Proteína de Soja Refogada

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão Carioca

Guarnição

Polenta com Queijo

Sobremesa

Abacaxi

*Cardápio sujeito a alteração

Jantar - quarta-feira, 21 de Dezembro de 2022

Salada

Alface

Tomate 

Prato Principal

Carré ao Molho de Laranja 

Opção

Couve Flor com Molho de Feijão Branco 

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão Carioca

Guarnição

Creme de Milho 

Sobremesa

Abacaxi 

*Cardápio sujeito a alteração

Almoço - quinta-feira, 22 de Dezembro de 2022

Salada

Batata Baroa

Rúcula com Agrião

Prato Principal

Frango Frito

Opção

Quibe Vegetariano

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão Vermelho

Guarnição

Tutu de Feijão 

Sobremesa

Melão

*Cardápio sujeito a alteração

Jantar - quinta-feira, 22 de Dezembro de 2022

Salada

Salada de Grão de Bico Mediterrâneo 

Acelga ao Vinagrete 

Prato Principal

Frango Frito 

Opção

Ovos Mexidos 

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão Vermelho 

Guarnição

Macarrão Espaguete Ao Sugo 

Sobremesa

Melão 

*Cardápio sujeito a alteração

Almoço - sexta-feira, 23 de Dezembro de 2022

Salada

Acelga com Laranja

Tomate

Prato Principal

Carne Ensopada com Calabresa

Opção

Ovos Mexidos

Acompanhamento

Arroz Branco, Arroz Integral e Feijão Vermelho

Guarnição

Macarrão ao Alho e Óleo

Sobremesa

Melão

Gelado de Abacaxi

*Cardápio sujeito a alteração

 

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